Witam! Mam 17 lat i ćwicze od roku, w tym robilem male przerwy z powodów chorobowych i takich tam innych. Mam 175cm wzrostu i 65kg wagi. I mam do Was pytanie - jaki gainer pomoże mi przybrać na masie. I cwiczę 4 razy w tygodniu. Proszę o odpowiedz!
Witam tak jak w temacie interesuje mnie jakiś Gainer z Olimpa lub Vitalmax ? Co polecacie tak do 40zł :/ I co myślicie o : Vitalmax Whey Pro Gainer 1 Gain Bolic 6000 Olimp Gainer MCT Olimp Co z tego najlepsze ?
Witam! Jestem ektomorfikiem i ciezko przybrac mi na wadze. chcialbym do diety dorzucic jakis gainer ale tyle jest tego na rynku ze powiem szczerze nie wiadomo co wybrac. moglibyscie polecic mi jakis sprawdzony gainer? moj budzet to 130-140 zl. z gory dzieki za pomoc ;)
Witam chcialbym zakupic sobie gainera tylko zabardzo sie na nich nie znam, wiec jaki mozecie mi polecic zeby byl dosc dobry i nie zadrogi i kiedy go spozywac?
Witam Zastanawiam sie jaki co kupic na mase lepiej gainer czy bialko? I jakby sie dalo cos na zatrzymanie szybkiego spalania (carbo???) Nie smiac sie i z gory dzieki :)
Witam , jaki gainer polecacie najbardziej ? Myślałem o Gain Bolic albo o mass xxl , co polecacie , co odradzacie . Z góry dzięki!
Siema! Mam zamiar kupic w najblizszym czasie jakas odzywke bialkowa typu gainer! Jaki Gainer najbardziej polecacie, dodam ze bardzo ciezko jest mi przytyc, czy Vitalmax 1 bedzie dobry czy moze cos innego????
mam ogólnie kłopot z przybraniem na masie i zasatnawim sie jakiego gainera kupić? >>>nie ma rzeczy złych lub dobrych to myśl czyni je takimi<<< sprzedam książke "Kulturytyka - System Joe Weidera": http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=108703 mumin_is_back
mam zamiar brac gainera i kreatynke . 4 razy w tygodniu mam trening i teraz nie wiem jak to brać. Jakie produkty są godne polecenia po przytsepnej cenie. Prosze o pomoc. TiTow
mam pytanie mam 15 lat 175 70kg cwicze od 2 miesiecy i zastanawiam sie nad gainerem (mam oczywisicie dietke kturej trudno mi jest sie trzymac)nie wiem jaki gainer dla poczatkujacego.chce jakos do wakacji wygladac.z gory dzieki :D :)
Witam, Od niedawna zacząłem chodzić na siłownie. Ważę około 70 kg na 181 cm wzrostu. Zacząłem stosować dietę lecz za bardzo mi ona nie wychodzi i chciałbym uzupełnić ją gainerem. Tylko nie mam o tym zielonego pojęcia z tego co wyczytałem, słyszałem jest dobry mass xxl i PVL Mutant Mass . Co byście mi polecili może coś innego ?
Mam szypkom przemiane materi i niewiem jakiego gainera kupic? Czy możecie doradzić cos?
czesc-po odzywce bialkowej ,keratynie i glutaminie na forum doradzono mi zakupienie gajnera- tak zebym moze przybral troszke na masie-jakiego gajnera byscie polecili?? jak sadzicie lepszy mass xxl z treca? czy mass gain "serwatkowy" z hi -teca?? z gory dzieki za info
czesc wszystkim, jaki gainer teraz bedzie najlepszy bo przeraza mnie natlok tych wszystkich gainerow, sam juz nie wiem co wybrac, szukam takiego na kieszen ucznia, do 150zl za 3-4 kg powiedzmy. Prosze o konkretne nazwy dzieki i pozdrawiam
witam, zacząłem trening na masę i czas na suplementy.Po konsultacji z trenerem wiem już,że potrzebuje: Gainera Kompleksu witamin i minerałów Omega 3 Odżywke białkowe WPC Prosiłbym o porade jakie suplementy z rodzajow ktore podałem polecacie. pOzdrawiam Adam
Radek Wiek:17 wzrost:183 waga:65 Trening:Tak Dieta:Nie (jeść dużo i często wartościowe rzeczy :) Mam problem co wziąć na 1rwszy raz. Moim celem jest nabranie masy. Myślałem o gainerze Trec Mega Mass XXL 4800g. Co do tego? A może coś innego? czekam ;)
Jestem teraz dosć szczupły i zastanawiam sie zakupem Gainera na allegro.Czy ten będzie dobry czy lepiej jakiś inny? http://allegro.pl/item330357664_najmocniejszy_gainer_az_3ooog_trec_teraz_69zl.html
zastanawiam sie nad mass xxl treca nad mass gainerze albo mass power american muscle, co polecicie? mam do wydania 150 zl i nie wiem co wybrac, wiem tylko ze chcialbym zakupic powyzej 4 kg zeby na dluzej starczylo. Dzieki z gory za odpowiedz.
Witam zamierzam wrócic na siłownie od 3 miesięcy mam za sobą juz Hts'a na którym jechałem 2 tygodnie dla rozruszania miesni i prosze o doradzenie jakiegos dobrego gainera bo jestem do tyłu troche z odżywkami.
witam, mam do wydania ok 180 zl na gainera, tylko nie wiem jaiego, chcialbym brac ok. 200-300gr dziennie, wraz z dobrym odzywianiem, chcialbym miec pewnosc ze po jakims miesiacu stosowania pozadnie mnie przymasuje, prosze o porady i z gory dziekuje
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
